Per festeggiare il  compleanno di mio figlio Lorenzo, tra le varie pietanze preparate, ho fatto questa fantastica, fresca e colorata Insalata di farro con pesto e pomodorini. Anche chi non aveva mai assaggiato il farro è rimasto piacevolmente sorpreso dal suo sapore, a fare da contrasto la cremosità del pesto, l’acidità del pomodoro, la croccantezza dei pinoli tostati. Decisamente una piacevole alternativa alle più classiche insalate di pasta o di riso!

Valentina Chiodo

Insalata di farro con pesto e pomodorini

Preparazione 10 minuti
Cottura 20 minuti
Tempo totale 30 minuti
Porzioni: 6 persone
Portata: Piatto unico, Primi piatti

Ingredienti
  

  • 350 gr di farro lessato
  • 20 pomodori pachino
  • 150 gr di hemmentaler a cubetti
  • 150 gr di pesto
  • qualche fogliolina di menta
  • 80 gr di pinoli
  • sale q.b.
  • olio evo q.b.

Method
 

  1. Tagliate i pomodori pachino e conditeli con olio e sale
  2. Dopo aver lessato il farro in acqua bollente salata, scolarlo bene e lasciarlo raffreddare in una capiente ciotola, condirlo con il pesto, l'hemmentaler, la menta sminuzzata ed i pomodorini
  3. Tostare i pinoli in un padellino ed aggiungerli al farro
  4.  Mescolare bene il tutto e lasciare riposare un paio di ore prima di servire

Note

Quest'insalata di farro è freschissima ed ha un sapore straordinario. Potete arricchirla con gli ingredienti che più vi piacciono. E' ottima anche con le verdure grigliate e l'hemmentaler!